녹차효능 썸네일형 리스트형 금연에 좋은 음식 BEST 6 금연에 좋은 음식 BEST 6 금연 구역 증가, 담뱃값 인상 !!! 꼬박꼬박 세금잘 내고 있는 흡연자들은 이제 어디로 가야 합니까? 끊어 버립시다 ~ 지금이 아니면 평생 안됩니다 !!! 금연이 어려운 것은 지금껏 몸속에 축적된 니코틴 때문입니다. 이 니코틴을 제거해 주는 음식을 먹으면 금연에 상당한 도움을 준다고 하니, 이제 한번 알아볼까요? ^^ 금연에 좋은 음식 BEST 6 1. 물 (녹차) - 물이 좋은 것은 다들 아시죠? 특히 녹차는 몸속에 니코틴을 배출해주는 성분이 있기 때문에 담배의독소를 빼주는 역할을 한답니다. 2. 복숭아 - 복숭아에는 펙틴이 풍부하여 변비에 효과적이며 대장암을 예방하는 성분이 포함되어있으며, 독성물질에 대한 저항력을 강화시키는 알칼리성 식품으로 담배의 니코틴 제거에 가장 .. 더보기 이전 1 다음
